我对三医新解
转自：文章阅读网 作者：包成海2015。01。12 我对三医新解
“三医”是指医生、医院、医药。似乎每个人都离不开医生，有病就要去医院，治病就要打针吃药。医生、医院、医药是身体恢复健康的重要保证。
我年过花甲却一直对医生、医院和医药敬而远之。我都20多岁时还不知道去医院挂号是什么意思，还以为是把自己的名字挂到墙上按顺序排号。我去医院找医生看病的次数屈指可数，吃的医药更是寥寥无几，对任何保健品我都嗤之以鼻。我深知如果人人都有我这样身体，医院和药店就得倒闭，医生都要失业了。
我对医生、医院、医药的新解是：
一、最好的医生是自己本人
我一小儿就对人体学很感兴趣，很想知道人是怎样来到这个世界上的。我妈开始对我说，我是捡来的，我的弟弟是大夫把他放在药箱子里带来的，我深信不疑。后来才知道新生儿是怎么来的。生命属于父母，但更属于自己。怎样能有健康的身体，如何延长寿命，这是自己的一生大事，是一辈子的重中之重。
我深知靠天靠地不如靠自己。虽然我没有去医学院学习过，但是我自学了许多医学知识，知道许多疾病是怎样产生的，应当怎样预防，怎样治疗。自己若是最好的医生，就完全可以减免许多疾病的发生。如果自己不知道重视自己的身体，连基本的生理常识都不清楚，那是对自己的生命不负责任。
二、最好的医院是运动场所
我坚信生命在于运动。几十年来，我喜欢各种体育活动，刚上小学时就学会游泳，过去是年年夏天去游泳池，后来一年四季天天游泳。我还爱玩各种球类，爱跳舞，爱骑行，爱爬山，因为毛主席教导我们说：“发展体育运动，增强人民体质。"
有点伤风感冒，只要多运动一会儿出点汗就啥事都没有了。运动给我带来的最大幸福是全身总是处在特别惬意的舒服中，令我如醉如痴，飘飘欲仙。那种好受劲是常人无法感受到的。
三、最好的医药是各种食品
我今生除了爱运动，就是爱吃。小时候生活困难，父母给我们兄弟姐妹分东西吃，我的饭量大，早晨起来的早，父母常常先让我多吃一口。我一小就嘴急，窝头放进锅里蒸，一上气我就拍厨房的窗户，哭着喊着说窝头熟了，我要吃。结果把玻璃都拍碎了。
我的身体好与我能吃有直接关系，爱运动体力消耗大，需要大量的营养补充，因此我一顿的饭量够我妻子和女儿吃两天的。我女婿说：“没看见过像我爸这样能吃的。”
我的最大特点是吃任何东西都不忌口，凡是人能吃的东西我都能吃，从来不偏食。当然要注意食品卫生，保证食品安全，因为“病从口入，祸从口出”，“吃冷饭、花脏钱，早晚是病”。在这一点上，我十分重视。我也有过磕碰，有过伤风感冒，但是我饭量不减，营养跟上了，有点毛病也很快就好了。
页:
[1]