亡灵and序曲 发表于 2018-1-23 00:25:02

人的运动系统

转自:文章阅读网 作者:包成海
  2018-01-21 人的运动系统

  世界上的科学分为三大类:1、自然科学;2、社会科学;3、应用科学。自然科学里的生命学、社会科学里的人类学和应用科学里的健康学,都揭示了有关人的科学。

  每个人都应当深刻的了解关于人的科学,最基础的知识就是人体科学。人体共有八大系统:1、运动系统;2、神经系统;3、内分泌系统;4、血液循环系统5;呼吸系统;6、消化系统;7、泌尿系统;8、生殖系统。这些系统协调配合,使人体内各种复杂的生命活动能够正常进行,确保身体健康和生活幸福。

  我认为,人的运动系统是最重要的一大系统,因为由骨骼、关节和肌肉组成人体,约占成人体重的60%。全身各骨借关节相连形成骨骼,起支持体重、保护内脏和维持人体基本形态的作用。骨骼肌附着于骨,在神经系统支配下收缩和舒张,收缩时,以关节为支点牵引骨改变位置,产生运动。骨和关节是运动系统的被动部分,骨骼肌是运动系统的主动部分。保持运动系统的正常运作需要经常进行体育锻炼,而体育锻炼更是促进其他系统良好循环的根本保证。

  我长年进行游泳运动,收获甚大,更加深刻体会到生命在于运动,通过各项体育运动可以确保身体健康,能够让全身总是处在特别舒服的感觉中,那真是无比幸福的滋味。
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