我畅游母亲河

亡灵and序曲

	转自：文章阅读网 作者：包成海 　　2016-07-17 我畅游母亲河 　　昨天是伟大领袖毛主席畅游长江50周年纪念日。国家体育总局群体司、中国游泳协会、中国救生协会决定今年7月16日前后举办“全民游泳健身周”活动。为响应上级号召，由锦州市体育局和锦州电视台联合主办，锦州市冬泳运动协会、锦州市凌河景区管理处、锦州滨海新区风景区管理局合作协办的2016年“7。16全民游泳健身周”系列活动（锦州站）暨畅游母亲河、美化母亲河活动于昨天凌晨7点在东湖公园隆重举行。 　　大会会场设在东湖公园正门处的广场。站在大会主台前的有市体育局、凌河景区管理处、广州太阳神集团公司辽宁分公司、市冬泳协会、市电视台、锦州日报社等各单位领导。 　　大会由锦州冬泳协会常务副会长徐龙主持。体育局副局长李学军、冬泳协会会长王毅、凌河景区管理处副处长朱龙、广州太阳神集团公司辽宁分公司经理郝军，分别在大会上发言，对这次活动给予高度评价和热情支持。 　　大会后，我和冬泳人一起来到东湖西凌河地下水域，下水清除白色垃圾等，净化和美化母亲河。 　　接着，全体冬泳协会会员举行2000和3000米的长距离游泳表演，畅游母亲河，同时进行7月23日笔架山渡海测试，确保“7。16全民游泳健身周”系列活动（锦州站）笔架山渡海活动的圆满成功。 　　我昨天的畅游十分轻松，很快就游了5个来回，顺利完成了3000米的测试，没有丝毫疲惫感 。我采取的办法就是在游5个来回时，先后跟在5位游速较快的泳友身后，借力前行，有时双手背后，只用双腿蹬水，就能跟上泳友，因此倍觉省力。最后在上岸前，我游蝶泳100多米，结束了畅游。畅游后还泳性未尽，接连三次跳水并在水中又游了一会儿。 　　下午和晚上又照常去游泳。我发觉自己越游泳越轻松，因为越游泳，泳姿越正确，泳技越娴熟，体力越充沛，越如同鸟在天上飞，越无比惬意。