泳友情谊深

亡灵and序曲

	转自：文章阅读网 作者：包成海 　　2018-03-27 泳友情谊深 　　昨天下午4点，我去东湖冬泳时，遇到多日不见的冬泳协会副会长周松岩也去冬泳，他和我一起冬泳后，在更衣室更衣时，十分关切的询问我的血糖状况，向我详细介绍他的母亲患高血糖的治疗办法，劝我要引起重视，不能掉以轻心。 　　已经冬泳后的泳友方哥也回到更衣室，告诉我应当怎样预防高血糖并发症等。 　　看到泳友们这样惦记我的身体，关心我的健康，令我很受感动。 　　我自己没把血糖高当回事，但泳友们却放在心上，积极为我能尽快降低血糖，恢复正常，出主意，想办法，体现出冬泳人之间互相关心，重情重义的优良品德。 　　从小到大，到老，我一直没有控制过自己的饮食量，如今血糖高了，想一下子由过去一顿吃2斤改为吃2两，的确有些难度。我本想能吃就吃，反正也没有其他问题，就是血糖高点，啥也不用在乎。现在看来，不能再继续那么吃了，不为自己考虑后果，也要为亲朋好友着想，亲人和朋友都盼望我能通过各种方式方法尽快让血糖值降低，恢复正常。为了确保健康长寿，不能执迷不悟，任意作为，我要遵循医嘱，听从亲朋劝告，尽快采取措施，早日把血糖值控制到正常范围内。 　　我发现那些被我们忽视的往往弥足珍贵，有时候总觉得缺少帮助，事实上总有人一直在你背后，撑着你往前走，只是你一直没有意识到。