我相信自愈力

亡灵and序曲

	转自：文章阅读网 作者：包成海 　　2018/05-15 我相信自愈力 　　今年四月份，我的右侧下腹内隔一两天就出现不明原因的长时间阵痛，最严重的一次是去渤大游泳馆游泳后，坐在椅子上穿袜子时，疼的我都抬不起来右脚。 　　即便这样，我也没耽误或减少每天的运动量。家里人都劝我及时去医院检查一下。我说，咋疼我也能挺的住，又不是总疼，等过了五一再疼，我就去医院看看。 　　没有想到的是，神奇又一次发生在我的身上。如同2013年和2015年冬季，我在住宅小区和冬泳基地的雪地上两次摔倒，造成尾骨和胸腔疼痛多日，没去医院，更没打针吃药，自己就好了一样，今年过了五一，我的腹腔疼痛症状又彻底消失了，真是令人难以置信。 　　我的亲身经历证明，每个人都有自愈力，正如世界自然医学会联合总会主席马永华教授所言：“自愈力是人体与生俱来的潜能，具有巨大的神奇力量，不会因年龄增大而消失”。马教授的话是十分正确的。因为，自愈力就是依靠自身的内在生命力，摆脱疾病与亚健康状态的一种恢复身体健康的能力。 　　许多人不相信人的自愈力，一生病，就找医生拍片、吃药、打针，结果身体越来越弱，下一次用药的剂量可能就要成倍增加，特别是抗生素效果还会递减，容易造成肝功能、肾功能的损害，酿成更严重疾病。随着医学的发展，人们越来越多地依赖于药物“代替”身体器官的抗病能力，人体自身的自愈力也受到了严重削弱，逐渐丧失了本应属于自己的健康。 　　德国医学研究人员发现，只要注意调养和改善生活习惯，60％—70％的疾病都能够自愈。洪昭光教授也强调：从某种程度上来说，医生治病，只是激发和扶持人类机体的自愈力而已，最终治好疾病的，不是药，而是人们自己。 　　我相信，人体有自愈系统，这包括免疫力、排异能力、愈合和再生能力、内分泌调节能力、应激能力等。当人有不适或生病时，自愈系统可以敏感地捕捉到人体异常信号，马上调整各种功能，从而达到治疗的目的。 　　如果人的自愈力遭到彻底破坏，即使华佗再世，也不可能挽救性命，艾滋病之所以成为“不治之症”，就是因为伤害了免疫系统，丧失了自愈力。所以说，虽然求医用药是治疗很多疾病的必要手段，不过那只是为自愈力发挥作用创造条件、争取时间，病体痊愈归根结底是要靠人的自愈力。 　　人的自愈力有强弱之分，要通过体育锻炼，不断增强自愈力，才能确保身体健康，延年益寿。